Vitamina D3 y testosterona
Mecanismos
VDR en células de Leydig; vínculos con esteroidogénesis y SHBG.
Evidencia
Resultados mixtos; beneficios más claros en déficit.
Dosis
Seguir guías EFSA/ANSES; evitar hipervitaminosis D; tomar con grasa.
Seguridad
Monitorizar 25‑OH D si se usan dosis altas; revisar interacciones.
Mechanismus
Técnicamente una hormona esteroide, la Vitamina D3 se une directamente a los receptores en las células de Leydig en los testículos. Más del 50% de los hombres tienen deficiencia.
- Estimulación directa de células de Leydig
- Soporte de densidad ósea
- Modulación inmune