Le Mécanisme du Vol
La Prégnénolone est la "Mère de toutes les hormones".
Situation Calme : Prégnénolone → DHEA → Testostérone.
Situation Stress : Prégnénolone → Progestérone → Cortisol.
Le stress chronique force votre corps à utiliser la Voie B en permanence. Votre "compte en banque" hormonal est vidé avant même de pouvoir produire de la testostérone.
Êtes-vous en Catabolisme ?
Le profil typique du "Cortisol Dominant" :
- "Tired but Wired" : Épuisé le soir, mais impossible de dormir.
- Gras Viscéral : Prise de gras rapide autour du ventre, même avec une diète correcte.
- Brouillard Mental : Difficulté à se concentrer, anxiété diffuse.
Le Bouclier KSM-66®
L'Ashwagandha KSM-66 présent dans Testosil agit comme un régulateur de trafic. Il réduit la perception du stress par l'hypothalamus (-27% de Cortisol), ce qui permet à la Prégnénolone de reprendre la Voie A (Testostérone).
Sortir du Rouge
Si vous êtes en surmenage, l'entraînement intense (HIIT, charge lourde) aggrave le
problème.
La Solution :
1. Semaine de "Deload" (50% intensité).
2. ZMA + KSM-66 tous les soirs.
3. Marche rapide (pas de course) pour activer le parasympathique.